Diario di Decharisma, 24 apr 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2014
120 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 15,5 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1083 kcal Gras: 36,29g | Prot: 20,28g | Carb: 167,55g.   Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Bauernbrötchen, Knorr Kartoffelsuppe mit Creme Fraiche. Cena: Piadina. Snacks/Altro: Obstsalat, Twix Twix (25g), Mars Mars (35g). Di più...
3553 kcal Esercizio: Dormire - 13 ore, Lavoro d'ufficio - 11 ore. Di più...
Aumentando 10,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Decharisma


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