Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
426 kcal
|
Gras: 25,45g | Prot: 34,25g | Carb: 17,12g.
Colazione: Nespresso Café, Nespresso Fortissio Lungo. Pranzo: Pepino (com Casca), Palmito, Filé Mignon Grelhado, Manteiga (com Sal), Alface Americana, Tomates Cereja. Snacks/Altro: Desinchá Chá. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anacfreixo
|