Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 59,13g | Prot: 145,17g | Carb: 200,24g.
Colazione: Шадринск Молоко 7,1%, Махеевъ Джем Вишневый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%, Яйцо Куриное, Ташлинский Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Шадринск Молоко 7,1%. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ташлинский Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Пестравка Сыр Голландский , Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Помидоры, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Форте Гематоген с Витамином с, Золотой Век Козинак из Арахиса, Помидоры, Juna Тунец Консервированный , Красная Фасоль (Консервированная), Золотые Луга Ряженка 2,5%, Ашан Айва. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|