Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 99,58g | Prot: 89,35g | Carb: 67,28g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Кофе, Жареное Яйцо, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Филе Бедра, Дижонская Горчица, Соевый Соус. Pranzo: Капучино, Сметана , Сырники. Cena: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Солью, Ого Отруби Ржаные, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Филе Бедра, Сливки 10%, Дижонская Горчица, Соевый Соус. Snacks/Altro: Капучино, Chaka Арахис в Скорлупе Жареный. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|