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ko aku kaget banget ya. pas sebelum mudik d timbang ad 63kg pas td balik lg ke kos an d timbang ad 68kg. ya kali bbrp hri aja bisa sampe naik 5kg ..
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554 kcal
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Gras: 9,44g | Prot: 57,20g | Carb: 56,08g.
Colazione: Muscle First Pro Isolate. Pranzo: Fiesta Fried Chicken, Nasi Putih. Di più...
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Storia del Peso di SumiPebri
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