Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 75,04g | Prot: 74,91g | Carb: 143,04g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Евроопт Персик, Калинка Сметана 18%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Pranzo: Красный Пищевик Ирис "Вкус Нежно-Сливочный", Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Cena: Сырники Домашние. Snacks/Altro: Витьба Вафельный Батончик, Cornex Батончик-Мюсли Кокос, Савушкин Творог Мягкий Нежный 4% Клубника. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatiana.tsarenok
|