Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 54,28g | Prot: 112,15g | Carb: 47,84g.
Colazione: 煮鸡蛋, 鸡腿（烤制或是烘培）, 介兰, Marigold HL Low Fat Milk. Pranzo: 煮鸡蛋, 介兰, 鸡腿（烤制或是烘培）. Cena: 中式炒饭. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di johnkher
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