Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1778 kcal
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Gras: 33,22g | Prot: 110,74g | Carb: 254,79g.
Colazione: Marilan Biscoito de Maisena, Café com Açúcar, Proteína Pura Albumina Sabor Capuccino. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mister Beef Hambúrguer de Carne Bovina, Caldo de Mandioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Marilan Biscoito de Maisena, Cheetos Tubo Sabor Cheddar, Café com Açúcar, Pepino Japonês, Proteína Pura Albumina Sabor Capuccino. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di iwano-marcio
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