Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
49 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
683 kcal
|
Gras: 16,82g | Prot: 29,25g | Carb: 109,77g.
Colazione: Pere Abate, Crostata alla Frutta, Valfrutta Succo di Pera, Kiwi. Pranzo: De Cecco Pasta Integrale , Nestlé Formaggino Mio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Cavolo Cappuccio, Findus Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: Mele Cotte. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di debonispaolopio1982
|