Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 55,58g | Prot: 70,53g | Carb: 132,68g.
Colazione: Seven Печенье Зернышко, Агрокомплекс Йогурт Персик, Агрокомплекс Сыр Костромской, Хлеб наш, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Белый Хлеб, Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Cena: Окей Сацебели, Хлеб наш, Домик в деревне Сметана 20%, Добрый Сок Томатный, Агрокомплекс Сыр Костромской, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di medved227957
|