Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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102,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1963 kcal
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Gras: 74,07g | Prot: 91,66g | Carb: 240,15g.
Colazione: Sliced Ham (Extra Lean) , Multigrain Bread, Horseradish , Mustard. Pranzo: Lettuce, Hard Parmesan Cheese, Tomato Sauce with Onions Green Pepper and Celery (Canned) , Alfredo Mozzarella, Spaghetti. Cena: Corn, Sliced Ham (Extra Lean) , Activia Bifidus, Salsa, Lettuce, Eggplant , Scallions or Spring Onions , Butter , Egg White, Egg, Crusti Croc Tortilla Wraps. Snacks/Altro: Dry Roasted Cashew Nuts, Trolli Apfelringe, Hulled Sunflower Seeds. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lioness_21
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