18 MAIO 2021 🚩 70kg 🔓 68kg 🔓 66kg 🔓 64kg 🔒 62kg 🔒 61kg 🏁 60kg
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 41,18g | Prot: 44,11g | Carb: 160,84g.
Colazione: Linea Stevia 100% , Assugrin Adoçante Stevia, Café, Banana da Terra, Bolo de Banana e Aveia. Pranzo: Ovo Cozido, Legumes Refogados, Copacol Frango Moído, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Altro: Chá (Infusão), Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Giroil Maca Peruana, Ameixas, Vitamina de Mamão, Vitamina de Banana. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barbarasmiderle
|