Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2001 kcal
|
Gras: 65,98g | Prot: 94,15g | Carb: 253,82g.
Colazione: Макфа Макароны Отварные, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Pranzo: Смак Сдоба Капучино, Савинов Двойная Радость, КДВ Нижний Тагил Ярче, Бкк Чак-Чак, Рис Отварной, Global Village Горчица Французская. Cena: КДВ Нижний Тагил Ярче, Rockstar Энергетик. Snacks/Altro: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Global Village Горчица Французская, Немо Кальмар Солено-Сушеный. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oks12048
|