Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 49,43g | Prot: 68,85g | Carb: 79,43g.
Colazione: Чай с Лимоном, Пятерочка Груша Сезонная , Банан, Великий Устюг Творог 5%. Pranzo: Виктория Салат Монастырская Закуска, Простоквашино Сметана 15%, Окрошка. Cena: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Snacks/Altro: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AntoninaVolkova
|