Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 73,83g | Prot: 58,35g | Carb: 159,37g.
Colazione: Konti Супер Контик, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Окей Сацебели, Макароны Отварные. Pranzo: Sobranie Темный Шоколад с Орехами 50%, Белый Хлеб, Селедка под Шубой. Cena: Seven Печенье Зернышко, Polar Котлеты Рыбные, Соленые Огурцы с Укропом, Окей Сацебели, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di medved227957
|