Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 91,10g | Prot: 93,84g | Carb: 15,56g.
Colazione: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Сырники, 4 Сезона Клюква Замороженная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Иван-Поле Протеин Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|