Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
108,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 66,75g | Prot: 89,91g | Carb: 75,63g.
Colazione: Просто Лимонад, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Вареное Яйцо. Pranzo: Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Минтай в Сметане. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Российский, Помидоры, Салат из Кальмаров. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya0508
|