Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
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73 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2333 kcal
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Gras: 71,52g | Prot: 125,19g | Carb: 308,03g.
Colazione: McCormick Balance Conserva de Fresa, Nature's Own Honey Wheat, Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Aceite en Spray Mantequilla, Simi Low-Carb Protein, Leche Deslactosada Light, Karo Miel de Maple Light, Strawberries, Banana, Lala Leche Entera, Andatti Café Americano, Young Living Ningxia Red. Pranzo: Corn Tortillas , Salsa, Onions , Milanesa Pulpa Negra Magra , Pam Aceite en Spray Mantequilla , Karo Miel de Maple Light, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Granvita Avena. Cena: HEB Queso Gouda , Aguacate C Fibra , Torti Regias Tortillas Delgaditas, Nopalia Churritos de Nopal, Corn, Gamesa Doradas Marias . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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