Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
620 kcal
|
Gras: 11,72g | Prot: 46,72g | Carb: 80,39g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой. Pranzo: Лента Яблоко Гренни Смит. Cena: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат. Snacks/Altro: ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", ВкусВилл Тофу "Классический". Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di heysarancha
|