Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
|
109,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 49,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 37,13g | Prot: 58,17g | Carb: 153,89g.
Colazione: Ашан Киви, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Pranzo: Вкусвилл Суп-Пюре с Грибами, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Myprotein Total Protein Strawberry Cream, Помидоры Черри. Cena: RED Шоколад Молочный Яблоко и Фундук, Ашан Киви, Окей Манго, Паштет, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Foco Кокосовая Вода. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xalega
|