Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
|
122,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 67,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2276 kcal
|
Gras: 108,01g | Prot: 142,24g | Carb: 177,90g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо. Pranzo: Просто Вафельная Трубочка с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Heinz Наливное Яблочко. Cena: Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Гармония Сметана 20%, Цезарь Пельмени Сибирские, Heinz Пюре Яблоко Клубника и Злаки, Heinz Фруктовое Пюре. Snacks/Altro: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Креветки (Вареные или на Пару), Яичный Белок, Ашан Хлеб Посольский, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сахар. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alyonapj
|