Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 29,14g | Prot: 88,18g | Carb: 160,57g.
Colazione: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Кефир 1%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, ВкусВилл Зефир "Черная Смородина" , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вкуснотеево Кефир 1%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Банан, Перекресток Сыр Тильзитер, NL International Коллаген, Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречка. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|