Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 70,40g | Prot: 77,64g | Carb: 143,55g.
Colazione: Дымка Коврижка с Повидлом, Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники Домашние. Pranzo: Булочка с Фруктами, Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники Домашние. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Пирог с Орехами. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatiana.tsarenok
|