Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
|
106 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 34,30g | Prot: 73,73g | Carb: 129,55g.
Colazione: Lidl Tostas Integrales de Centeno, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Froiz Burgos Fresco 0%, Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. Pranzo: Aldi Chili con Carne. Cena: Aldi Chili con Carne, Pechuga de Pollo Empanada. Snacks/Altro: Plátano Maduro, Manzana Golden, Hacendado Nachos. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anmerr
|