Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
|
134,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 64,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 37,77g | Prot: 82,40g | Carb: 156,07g.
Colazione: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Сырники Домашние, Подлива, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Cena: Магнит Яблоко, Красные Яблоки, Молоко (Цельное Молоко), Herbalife Вечерний Коктейль. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di advelena
|