Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 49,04g | Prot: 44,81g | Carb: 231,01g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Манная Каша на Воде, Пятерочка Груша Сезонная . Pranzo: Рис с Овощами, Гурманика Компот из Сухофруктов, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Говядина Отварная, Щи. Cena: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский (Бездрожжевой), Домик в деревне Кефир 3,2%, Картофель Отварной, Минтай Жареный. Snacks/Altro: Банан, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lana057
|