Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 40,87g | Prot: 60,67g | Carb: 148,45g.
Colazione: Голубика, Клубника, Ферма Молоко 2,5%, Сквирянка Овсяные Хлопья. Pranzo: Millennium Шоколад 99%, Alpro Йогурт с Персиком. Cena: Голубика, Клубника, Eco Moloko Творожная Запеканка с Бананом и Клубникой. Snacks/Altro: Молоко Від Фермера Пирог с Курицей и Грибами, Капучино. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nik-kong
|