Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3989 kcal
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Gras: 93,55g | Prot: 202,26g | Carb: 588,41g.
Colazione: Meloni Gialli, Yamamoto Ultra Whey Complex, Caffè Latte, Iafstore Cashew Cream, Maribel Marmellata di Fragole, Selex Gallette di Riso Vivi Bene, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Cavolfiore, Delizie del Sole Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Olio d'oliva, Cavolfiore, Delizie del Sole Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Yamamoto Ultra Whey Complex, TST Nutrition Maltodx Fuel, Iafstore Cashew Cream, Pere, Poggio del Farro Farina di Farro Bio, Moro Farina di Grano Saraceno Gialla, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Aia Albume. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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