Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 56,27g | Prot: 60,87g | Carb: 122,09g.
Colazione: Творог 5%, Ашан Киви, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Белая Поляна Молоко 2,5%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pranzo: Ohla Сушёный Ананас, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Вятушка Сметана 18%. Cena: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Вятушка Сметана 18%. Snacks/Altro: Киндер Пингви, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Чудохлеб Хлеб Сытный, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|