Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
109 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 39 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
813 kcal
|
Gras: 34,33g | Prot: 39,46g | Carb: 86,76g.
Colazione: Хлебный Спас Печенье Имбирное, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Pranzo: Овсяная Каша на Воде. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Snacks/Altro: Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maslova-k
|