Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
104,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 41,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 59,65g | Prot: 56,39g | Carb: 95,33g.
Colazione: Салат Цезарь с Курицей, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Глобус Торт Лунная Соната . Pranzo: Глобус Чиабатта, Глобус Салат Черепаха. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Глобус Сырники из Творога. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|