Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 79,77g | Prot: 79,37g | Carb: 83,71g.
Colazione: Ратибор Варенье Абрикосовое, Kotanyi Масло Тыквенное, Свекла Вареная, Ишимский Мясокомбинат Карбонад Имперский, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Творог 9%. Pranzo: Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Сметана 20%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Меридиан Кета Слабосолёная, Мираторг Карбонад Свиной, Гречка Отварная. Cena: Сметана 20%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Мираторг Карбонад Свиной, Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. Snacks/Altro: Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cheshirra
|