Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
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109,7 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 71,04g | Prot: 113,72g | Carb: 115,87g.
Colazione: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Light Supps Light Crispy Chocolate Hazelnut, Кофе Латте (Обезжиренное). Pranzo: Сливочное Масло (Соленое), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Liebendorf Сыр Гауда 45%, На Вишневой Хлеб Хмелевой Бездрожжевой. Snacks/Altro: Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Хладокомбинат 3 Гостовский Пломбир. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Non4ik13
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