Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 29,60g | Prot: 108,46g | Carb: 211,23g.
Colazione: Творожный Десерт. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Голден Яблоко , Гречка. Cena: Мандарины, Вкусняев Катык Обезжиренный, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Snacks/Altro: Яблоко, Вкусняев Молоко 1,5%, Binasport WPC 80, Банан, Банан, Салат с Фасолью. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika-0303
|