Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
808 kcal
|
Gras: 33,54g | Prot: 95,58g | Carb: 41,91g.
Colazione: Don Semi Семечки, Яйцо Куриное, Midori Ширатаки Спагетти. Pranzo: Помидоры, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Репа. Cena: Перекресток Авокадо , Don Semi Семечки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Добрович Творог, Пекинская Капуста, Можгасыр Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Snacks/Altro: Можгасыр Кефир 1%, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Don Semi Семечки. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|