Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2324 kcal
|
Gras: 98,51g | Prot: 101,79g | Carb: 207,19g.
Colazione: ПШЕНИЧНАЯ КАША, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе с Молоком. Pranzo: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Мороженое Рожок, Шашлык из Свинины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Lay's Чипсы, Premier Of Taste Брынза Классическая, Inkerman Вино Сухое Красное. Snacks/Altro: M&M's Double Chocolate Cookies, РИФ Тунец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|