Diario di isa181280, 22 mag 21

Warum postest du denn "nur vom anschauen zugenommen" Muffins?! 😢😫 Die sehen einfach zu gut aus 🤤 Respekt, dass du dich im Zaum halten konntest!!!  

In einer Art kann ich stolz sein auf meine 9 jährige. Aber sie backt nur solche Dinge. Wenn ich überlege was sie zu ihrem Geburtstag Dienstag backen will. Das darf ich hier garantiert nicht zeigen. Ich weiß aber auch nicht wie ich das durchhalten soll.  

Natürlich postest du das hier 🤩 du weißt ja bereits dass dieser Tag ansteht, also versuche jeden Tag der Woche ca 100 kcal zusätzlich einzusparen und iss an dem Geburtstag deiner Tochter eben mal deinen Bedarf zum Gewicht halten 💫 der liegt bei mir bei ca 2000 kcal. Vergiss nicht, dass es mehr bedeutet den Kuchen deiner Tochter zu genießen als abzunehmen. Dann dauert deine abnehmreise eben einen Tag länger, was soll's! Umso mehr wird sich deine Tochter freuen, wenn du eine Ausnahme für ihr Werk machen wirst. Ich las hier die Woche folgenden Satz: das Abnehmen gehört zu deinem Leben, nicht das Leben zu deiner Abnahme, also setze deine Prioritäten genau so. Und lebe 🌹