Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 67,80g | Prot: 61,07g | Carb: 132,40g.
Colazione: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Льняное Масло, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Pranzo: Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Окское Яйцо Отборное, Bombbar Джем Груша-Корица, Пиканта Кабачки по-Домашнему. Cena: Шампиньоны Гриль, Райт Дорада Жареная. Snacks/Altro: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Грецкие Орехи, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Вишневый Пай». Di più...
|
|
1998 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 50 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 11 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Miss Baranova
|