Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
|
85 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 67,61g | Prot: 65,00g | Carb: 204,37g.
Colazione: Творожное Печенье, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Махеевъ Кетчуп Лечо, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Pranzo: Шашлык Куриный, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Груша, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Котлеты из Говядины, Молочный Коктейль, Панакота. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gekik@
|