Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
|
84 kg
Perso fino ad ora: 41 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1026 kcal
|
Gras: 56,86g | Prot: 68,32g | Carb: 62,75g.
Colazione: Nescafe Turbo 3 в 1, Молочный Замок Продукт Молоковмісний СИРНИЙ КИСЛОМОЛОЧНИЙ, Шампиньоны, Для Вас Хлібці Класичні, Яйцо. Pranzo: Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Молочный Замок Продукт Молоковмісний СИРНИЙ КИСЛОМОЛОЧНИЙ, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Varto Лаваш Армянский, Юбилейный ПОЛУФАБРИКАТ МЯСНОЙ РУБЛЕНЫЙ ОХЛАЖДЕННЫЙ. КОЛБАСКИ «для ГРИЛЯ КУРЯЧІ». Snacks/Altro: Молоко Від Фермера Американо с Молоком. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asyakel
|