Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 59,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 85,55g | Prot: 49,04g | Carb: 21,50g.
Colazione: Seyidoğlu Tahin, Hindistan Cevizi Yağı, Ceviz, Fındık, Badem, Emin Sucuk, Siyah Zeytin, Domatesler, Yeşil Biber, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin. Cena: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Karışık Yeşil Salata. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fckacar
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