|
ara vermek yok hadi bakim herkes spora
|
2208 kcal
|
Gras: 102,52g | Prot: 138,17g | Carb: 209,51g.
Colazione: Baştacı Hindi Salam, Kaanlar Lor Peyniri, Ekmecik Kepekli Ekmek, Fıstık Ezmesi, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Doğal Peynir, Tarabya Tam Yağlı Taze Telli Eritme Peyniri. Pranzo: Protein Muffin (Ev Yapimi Eozcan46), Nescafe Sade, Simbat Kabak Çekirdeği, Çerezya Sarı Leblebi, Fındık, Badem, BPN (Best Plus Nutrition) Eco Tactical Whey. Cena: Ekmecik Kepekli Ekmek, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. Snacks/Altro: Çilek, Elmalı Kurabiye, Protein Muffin (Ev Yapimi Eozcan46). Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eozcan46
|