Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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67 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 35,06g | Prot: 54,56g | Carb: 246,27g.
Colazione: Sambal Goreng, Martabak Manis, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Nasi Ketan (Ketan), Sprite Sprite (250ml), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Misoa, Pastel. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nazihasyifaa
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