Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 39,68g | Prot: 86,63g | Carb: 122,56g.
Colazione: Royco Royco Ayam, Garam, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Greenfields Skimmed Milk (250ml). Pranzo: Sambal Goreng, Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Wortel Dimasak, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Maestro Thousand Island Salad Dressing. Snacks/Altro: Mister Potato Ubi Ungu, Melon, Greenfields Yogurt Plain No Sugar, Roma Crepes Roll. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maarxs
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