Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 76,27g | Prot: 58,19g | Carb: 140,71g.
Colazione: Зеленый Чай, Яблочный Штрудель. Pranzo: Селедка под Шубой, Куриные Котлеты, Гречка Вареная, Сметана , SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Altro: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Селедка под Шубой. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julekwww
|