Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2014
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2246 kcal
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Gras: 156,52g | Prot: 170,62g | Carb: 37,75g.
Colazione: Ovo Cozido. Pranzo: Couve Refogada, Tomates, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface, Torresmo, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca. Cena: Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Carne do Peito de Frango, Sadia Presunto Cozido Magro, Seara Lingüiça Calabresa. Snacks/Altro: Azeitonas Verdes (Conserva, Enlatado ou Engarrafado), Abacate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maristela Barbosa
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