Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 68,46g | Prot: 65,69g | Carb: 102,30g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Творожный, Хлеб Черный, Сосиски "Говяжьи", Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сметана , Рассольник. Cena: Хлеб Черный, Сметана , Куриные Бедрышки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Смешанные Орехи, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (16г), Милава Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|