Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 36,97g | Prot: 90,19g | Carb: 127,07g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Сарафаново Сметана 10% , Красная Цена Творог Менее 1,8%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, NL International DrainEffect Green. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , NL International DrainEffect Green, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Сэн Сой Соевый Соус, Сарафаново Сметана 10% , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Сарафаново Сметана 10% , Красная Цена Творог Менее 1,8%, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Altro: Bio Max Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elizaveta1337
|