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Lunedi Uggioso...
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1292 kcal
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Gras: 42,22g | Prot: 66,11g | Carb: 160,09g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Latte di Riso, Caffè Espresso, Uovo Sodo, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mirtilli, Fragole, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini, Funghi, Esselunga Riso Carnaroli. Cena: Pesoforma Smoothie, Ovomaltine Ovomaltine. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mandorle, Pesoforma Barrette Fondente Intenso. Di più...
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1790 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 17 ore e 45 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Seloisa
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