Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
|
118,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 70,16g | Prot: 43,01g | Carb: 94,47g.
Colazione: Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait. Pranzo: Salade Verte, Elle & Vire Beurre Doux , Pelletier Pain Grille à la Farine de Froment, Carrefour Croutons Saveur Ail, Carrefour Sauce Vinaigrette Échalote, Fromage de Chèvre (Dur), Oignons. Cena: Dolce Gusto Café au Lait, Gerblé Biscuit Cranberry Saveur Amande , LU Bastogne, Taillefine Fromage Blanc Vanille, Carrefour Sauce Crudités Light Nature, Salade Verte, Carrefour Quiche Lorraine. Snacks/Altro: Vin Chardonnay, La Tisanière La Tisane Brûle Graisse , Vin Chardonnay, La Tisanière Drainage & Élimination. Di più...
|
|
2900 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aud0879
|